今天紫薯百科就给我们广大朋友来聊聊创业自律有哪些内容,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

简述创业人应具备的创业基本素养?

简述创业人应具备的创业基本素养?

答创业人应具备的创业基本素养有：良好的创业素质、身体素质、强烈的欲望、自律能力、敢于承担更多的风险。

1、良好的创业素质：

良好的创业素质包括心理控制能力、自主性、胆性、韧性、适应性和合作性等。这些素质是创业者成功的关键，它们可以帮助创业者克服困难、挫折和失败，保持积极的态度和强烈的决心，实现自己的目标。

2、身体素质：

创业应具备身体素质，这是因为身体健康是创业的基础，只有身体健康，才能有稳定的收入来源，并且能够承担创业中的各种压力和挑战。一个强壮的身体能够保持积极向上的心态，更好地面对创业路上的困难和挑战。

同时，身体健康也是创业者保持活力和激情的重要保障，只有拥有良好的身体素质，创业者才能保持专注和坚持，不断追求成功。

3、强烈的欲望：

强烈的欲望是创业的起点和动力。创业者的欲望往往超出了现实，需要他们打破现有的立足点，打破眼前的樊笼，追求更大的成就和成功。

因为欲望可以激发创业者的行动力和牺牲精神，让他们敢于追求自己的梦想，勇于承担风险，敢于冒险尝试。只有强烈的欲望支撑着创业者的努力，他们才能实现自己的理想和目标。

4、自律能力：

创业应具备自律能力，要规划好自己的经营目标和内容，严格要求自己做好每一项工作。同时，创业者还要养成提前完成任务的习惯，当天进行总结并规划第二天的目标。这样既能高效完成任务，也不会被拖延。

5、敢于承担更多的风险：

创业者应具备敢于承担更多风险的能力，因为创业过程中会面临许多风险和挑战。只有敢于承担更多的风险，才能在竞争激烈的市场中抢占先机，实现业务的持续发展。

自由职业者如何养成自律

答自由职业者如何养成自律

如何实现自律

自律到底是怎么一回事

自律的定义

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法

度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配据自己善良意志按自己颁布修道德规律而行事的道德原则。

什么是自律

自律--就是不受外部刺激和干扰，自动自发地真心想去做一件事，自律的本质是改变。自律是发自心底对一件事情的极度渴望，你可以理解成为梦想而努力。对梦想的渴望能够为你提供自律，也就是改变，最原始的动力。

自律道路上有哪些阻碍

没有制定可以数字化的目标

大部分的拖延，迷茫，焦虑都是因为没有目标引起的。没有目标,做事就没有方向,注意力不集中,走到哪是哪，这样很容易就被其他不相关的事情分神。所以你要先想想，目前最急摩决的问题是什么,然后给它又设定一个小目标,比如周计划。如果你有明确的目标，信念就很强大，你的潜意识会对目标产生强烈的渴望，会驱动你想尽办法去实现，那么自律就不是难事。

来自外界环境的阻碍

有时候你无法改变自身恶习，无法变得自律，其实正是在环境影响你。这也是为什么学习看书要去图书馆，工作场合要保持安静。如果有人大声的吵闹，肯定会分散你的注意力。让你无法专注做事。

缺少持续改变的原始动力

我们的大脑有两种系统，感性系统和理性系统。感性系统像个孩子，你给它点甜头它就满足，就能按照你的要求干。比如，小孩子学步时候，妈妈让你从东走到西。走几步，给一块糖，再走几步，再给几块时，一会就走完了。所以当你想要改变时，你可以先降低改变门槛，微小的改变加上积极的行动，就能成为一个自律达人。

不会科学休息，没有激发最佳状态

斯坦福教授做过一项实验:在进入实验室前，受试者已经有点饿了。实验人员把曲奇和萝卜快放在他们面前。要求一部分人随意吃曲奇和萝卜块。另外一些人只能吃萝卜块，他们不能偷吃曲奇。每个受试者都按照要求吃下食物，没有人偷吃曲奇。这正是意志力在起作用。

微习惯的养成

正如我们前面所说的，如果你想培养一个习惯，你可以从小做起，每一个看小的习惯会带来每天的一点反馈，不会让你对自律产生抵触情绪，从而持续的行动成功。

为大脑建设仪式感

人在做点什么的时候都需要有一点仪式感，为大脑建立一种场景感条件反射，当你置身于这个场景，就相当于打开了这个条件反射，能够高度专注。

持续性收益

大脑喜欢能让它省力的事情，喜欢得到即时反馈和短期收益，我们得通过一些思维定式上的转变，让大脑去适应细水

长流式快乐，将积明间报，变成一种持续性，易得式的回报。最大化地减少我们的行动阻力。

充足，规律的休息

有规律休息就是，每天按规律，晚上困了就休息，睡前隔离手机。精绪不易大悲和大喜，保持平静的情绪，规律的作息，人的思维最活跃，状态最佳。身体能够承受的熬夜次数对长是有限的，你今天熬得得，身体消耗就大。有很多人，一下班倒在沙发上，葛优躺，玩手机，刷剧集，美其名曰休息。一刷刷到凌晨，这真不是放松，这是不可逆地在伤害自己的身体。

放下手机，远离干扰源

手机是辅助我们工作和生活的工具，有需要的时候使用，想玩的时候就玩，别被手机绑架，做一个自由人。时刻记住，是你玩手机，而不是手机玩你。

充足、规律的休息

冥想有很多好处，可以提升睡眠质量,改善负面情绪，锻炼思维力,研究表明,进行十几小时的冥想(总的冥想时间)，可以显著提升注意力,很多患有那郁症的人,用其想的方法，疗效显著。其想最简单的方法是呼怪气想，平躺着，全身放松，做深呼吸,注意力放在呼吸上面，建议跟着呼吸的节奏在心里默念「呼」「吸」。如果走神了没关系，重新来过，每天坚持5分钟,会让你受益无穷。

自律并不是短时间能够形成的，要循序渐进，一次只能改变一个习惯，不可探之过急，养成一个习惯，才可以进行下一个习惯的养成。无论创业，无论考确，无论考证，都是因为我们想成为一个更好的自己，自律没有那么困难，困难的是你如何先开始，只要开始了一切都肯定可以!

想潇洒的有效创业只需作对7件事

答想潇洒的有效创业

只需做对7件事

1、实际上创业玩的就是两个板块: 圈子和执行力。

如果你能接触到优质的圈子才有机会，记住我说的:“才有机会让你接触不错的项目”，执行力就不用说了只要你是高效执行和高频执行 你才能有机会做的比同龄人或者比同行人。

2、创业本质上是没人管理的自我自律工作。

和你上班区别在于:一个是被动工作一个是主动，所以首先保证自己自律的管理自己的工作节奏，那一定会越来越好。

3、在你初期创业的时候不要抱着:佛系心理。

那你做多能做好但是绝对做不大，很多人总喜欢给自己标榜“我佛系赚钱”，这种心理掩饰自己收入一般或者不负责 其实谁不知道呢，佛系本就是一个无所谓的心态，但是创业是一个主动大于被动的工作，你都佛系去面对自己的客户了，那你就不是创业了只是披着一层皮的演绎而已。

4、坚定好要做的这件事，不要管别人。

影响你的这些人，你要自动规避，如果你不能规避掉， 你就远离输赢成败没有人为你负责，只有你自己。

5、不要一点小挫折留自我怀疑。

从古至今，你跟我说什么事情刚开始容易的那些做的很久很大的人也有他们当下遇到困难的事情，你才只是开始，稍微一点挫折你就不行了玻璃心创不了业学会自我调理，而不是依赖别人。

6、鱼和熊掌一定可以兼得。

不要觉得自己一边学习不能一边工作，或者一边生孩子不能一边工作了，穷和单身很多人都是兼得的，努力赚钱就耽误你什么了所以别给自己找没有意义的借口。

7、创业和男人一样:物质和精神都要具备

如果你做的事业不能给你很高潮的收益，那你至少要很享受很快乐很开心，说白了你至少有情怀，如果情怀靠钱养的话，你的这份事业也是空中楼阁。

创业者应该具备什么能力

答①心理素质：指创业者的心理条件，包括自我意识，性格，气质，情感等心理构成要素。作为创业者，他的自我意识特征应自信和自主。他的性格应刚强，坚持，果断和开朗。他的情感应更丰富有理性色素。\x0d\x0a②身体素质：创业与经营是艰苦而复杂的，创业者工作繁忙，时间长，压力大。如果身体素质不好，必然力不从心，难以承受创业重任。\x0d\x0a③知识素质：创业者要进行创造性思维，要作为正确决策，必须掌握广博的知识，具有一专多能的知识结构。具体来说，创业者应具有以下几个方面的知识：用足，用活政策，依法行事，用法律维护自己的合法权益。了解科学的经营管理知识和方法，提高管理水平。掌握与本行业本企业相关的科学技术知识，依靠科技增强竞争能力。具备市场经济方面的知识，如财务会计，市场营销，国际贸易，国际金融等。具备一些有关世界历史，世界地理，社会生活，文学，艺术等方面的知识。\x0d\x0a④能力素质。当然，这并不是要求创业者必须完全具备这些素质才能去创业，但创业者本人要不断学习，不断提高自身的素质。

自律事关人生、创业的成败，你真的会自律吗？

答今天晚上我们分享的主题是有关自律的内容！

一、为什么要讲这个问题？

因为这个问题非常重要，它事关我们人生和创业的成败！

有一个核心点我们首先需要明确一下，自我管理水平会决定我们人生和事业发展的高度，而自律又是自我管理的核心！这样说，大家就应该明白自律的重要性了！这一点是毫不含糊的，说上面这段话就是要引起大家的重视！

自律我对它的定义就是你该做什么，不该做什么，而且在行动上坚决恪守和做到；再用另外一句话解释就是“有所为，有所不为”。

二、自律必须具备两个要件：

1.对于某一方面实际情况具体规则、原则、规律的明确，只有这样才能自觉恪守；为什么？因为我们如果不明确这些东西，那么我们就没有自律的尺度和参照，也没有自律的现实土壤！再一个就是如果违背规矩、原则、规律，我们会遭受惩罚，付出代价，从这个角度来说，我们知道权衡利弊，趋利避害的话，我们自然选择自律！这是我们自律的理由！

2.自律首先是一种思想意识，其次是一种行为习惯。我们知道行为习惯，是不断训练和实际重复的结果！有的人从来就是任性散漫的人，你突然让他自律，他自律不起来。这就是没有自律行为习惯所造成的。另外一种情况就是，一直有自律意识和行为习惯的人，在某个环境的规矩之下，他很容易适应，很容易自律。这就是两者之间差异！

自律其实就是客观规律、原则和规矩在我们内心和行为上的直觉遵循。如果缺乏这两个条件，那么我们很难真正做得好自律，也因此很难享受到自律给我们人生创业带来的改变和好处！

三、自律的好处：

1.自律能够让我们不断成长，高效的运用时间，提高办事效率，更容易做出成果和有所成就；

2.自律让我们远离不良习惯和行为，减少自我破坏，加强自我保护，让我们变得更加积极，更有正能量！自律让我们不断趋向好的发展方向。

3.自律让我们更有影响力更有说服力更有领导力，凡事我们能够用行动做到，严格要求自己，自然能够服人率众！

4.自律让我们不断建立知行合一的实践能力，从而不断增强自信心和能量场！

5.自律让我们在人际关系上更容易建立一种靠谱的印象，更容易赢得他人的信任！人际关系是一个人发展的土壤，而他人的信任则是人际关系发挥一切作用的前提，重要性无须多言！自己可以对照自己实际生活和工作中的情形仔细体会。

当然自律的好处还有很多，等待大家在自律的实际行动中体验、感受、发掘更多的点……

四、不自律的坏处：

自律的反面就是任性、自我、散漫，很难做成事情，很难赢得别人的信任，一个自己都管不好的人，别人哪敢信你？不自律就不会有自我的定向成长和突破，自我的生活和工作会出现一塌糊涂的局面和状态，这会带来什么样的不良影响？我们稍微想一下就会明白。

长期处于不自律的状态会让一个人分不清是非，自然在言语行为上失去分寸。

不自律就会出现很多的“坑爹”、“坑妈”、“坑夫妻”出来，这些现象，相比大家在新闻端会读到很多！这里我就不一一举例了。

不自律会让一个人不懂得选择和取舍。让他最终陷入一个恶性循环的漩涡当中，最后可能就毁掉了，因为改变一个人的行为习惯是多么难的一件事情，一失足成千古恨，而且会在错误的道路上，越走越远，最后无法收拾

不自律跟一个人所在的环境有关，松散无规矩，跟一个人所接受的教育有关，跟一个人一以贯之的行为习惯有关！不自律的遗害无穷，影响深远，望大家戒之，慎之！

五、自律的层次

现在我们分解一下自律的层次是怎么样的，自律不是一个笼统的概念，而是一个具体动作和行为，它体现为三个层次：

1.思想上的自律。一个善于自律的人他知道自己该想什么，不该想什么，什么是符合实际的，什么是虚无缥缈的，善于自律者一定是专注实际，专注当代的，所以他思想问题一有指向性，二有节制。他的思想不是天马行空，漫无边际的。现实中很多人做不到自律自己的思想，会在自觉不自觉的过程中任由自己思想的野马驰骋！

2.言语上的自律。一个善于自律者他知道哪些话该说，哪些话不该说。哪些话该对什么人说，不该对什么人说，哪些话该在什么时候说，不该在什么时候说。因为懂得交流沟通的规律和原则，所以才会有自律之后的艺术——自由。这会帮助他建立很好的人际关系，在人际交往上应付自如！

3.行为上的自律。我们前面已经说到，自律从根本上就是某一方面具体的行为习惯，该做什么，不该做什么的良好意识和正确行为习惯。一个能够在自己行为和内心冲动上战胜自我的人一定很强大！人最大的敌人不是别人而是自己！我们要战胜自己身上一系列的不足、劣根性，一句话：必须自律！

六、自律的素养和能力如何获得？

1.平时有意识的自我训练，例如我们习惯性懒惰做一点事情就不想做了，这个时候我们可以让自己多坚持一会，克制一下自己的惰性，这就是具体的自律训练。又如我有一见到好东西就想买的不良购物习惯，这是不好的，这个时候我们就可以用延迟满足感，快速远离这些刺激物的方式来培养自己的自律能力！再如，我们可以用责任感来加强我们的自律，而不是在做事情考虑问题时，只想到任性的自己，这也可以帮助训练我们的自律能力！

2.通过一个有规矩的环境，将他律变成自律，加强训练自我自律能力。

有这么一个案例，我以前接触一个朋友，他们家是做生意的，比较富有，但是仅有一个宝贝女儿，可谓“掌上明珠”，从小娇惯，非常任性和叛逆，眼看着，女儿长大了，再这样下去就废了，想尽各种办法，费劲脑筋，都没有拿她没有办法。后来确实无奈了，没招了，托了一个朋友找到部队的关系，狠下心，把他们的宝贝女儿送去部队了。因为作为父母在孩子的教育和改变上，已经无能为力了，只有严格的军事化管理的部队才能救他们的女儿。部队铁的纪律不会对任何人心慈手软，最后经过三年的部队训练，他们的女儿最终脱胎换骨！这是一个真实的故事。这就是一个严格的他律环境对于一个生命的挽救和塑造！

所以环境可以改变人，一个好的环境对于一个人的成长和改变是不可估量的。如果你是一个创业者，如果你无法做到很好的自律，建议你加入一个有着严格他律和实操训练的圈子，提升自我的自律能力，完成自我在更高层面的一种蜕变！

今天的分享就到这里，感谢阅读！

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创业者三大定律是指什么？

答创业者定律 第一定律：创业者不得损害其他创业者的利益，或发现有损害其他创业者利益现象而袖手旁观； 第二定律：除非违背第一定律，创业者必须服从联合创业的社区规则； 第三定律：除非违背第一及第二定律，创业者人必须保护和发展自己的创业项目和创业成果。 我们认为，创业，并不需要你辞去原来职业，或者大学毕业不去就业，而直接去开公司、租办公室、招聘员工，摆开架势去创业，这样的成本消耗太大，风险非常高。提供的服务和产品在没有获得社会认可之前，失败的可能性非常大。我很欣赏我们社区里面一个会员的讲法：创业其实是一种生活方式。由生活的不同需求，组成了社会的各种创业。我们大可以参加其他公司的兼职业务、虚拟办公、项目合作、公司联盟等多种方式，来创建、创新你的商业、事业。这个就是我们社区提倡的一种创业方式－联合创业。 我们这个定律，就是用来帮助创业者进行创业自律的一个行动准则。 大家都说，现在创业很不容易，创业环境并不好。 通过媒体，我们只能看到那些令人仰止的成功者，想学习他们创业事迹距离也不小。要实现一个崭新的商业模式，也是需要非常大智慧、大勇气的创业精神。 很多时候，为了迎合投资者的苛求，很多创业者不得不修改自己创业创意，使得很多有特色的创意胎死腹中。 很多创业者也没有渠道去了解政府推出的相关创业政策，而自己苦苦摸索着创业。 不少创业者试了一下水以后，又不得不重返打工行列。 根据我们接受的正规的创业教育，我们被告知，我们需要有自己的商业计划书，并能获得一些创业融资，并建立适合的创业团队，才能迈上创业之路。 这也是很多人有创业之心而无创业行动的主要原因。毕竟不是每个创业者都能具备这个条件的。 其实，创业作为全人类的生活组成部分，其实也绝非只有成功人士才能创业。 创业其实一直就在我们身边。一个好的创业者，他本身可能就是一个普通的公民，因为他勇于创新，寻找各种改善大众生活质量的方法，难免冒险犯难，承受压力。一个好医生，也可以是一名创业者，有时候，他在医院里担任医师，每天或许能诊治20多个病人。 他知道有的病人行动不便，他去网上开设了一个在线诊断咨询，通过互联网 ，他可以在业务时间，来为更多的病人提供服务。一个好律师，也可以成为一名创业者，白天处理各种法律委托，业务时间可以为保护创业者的利益做更多的法律援助。一个好学生，也同样可以是一位创业者，他在教室之外尽可以学以致用，寻找各种社会工作，来为正式进入社会做好思想和经验上的准备。

创业者应具备哪些心理素质

答1、自知能力

俗话说：没有金刚钻就别揽瓷器活。自我认知的能力，是创业者开启创业时必须具备的基本能力之一。举个例子：有两个人同样是“思想的巨人行动的矮子”，但结局完全不同，为什么呢？其中一个去创业五年，公司倒闭负债累累；另一位达到了完全自知，一直打工当着小白领。甘老师身边的真实案例。所以自知能力有着不可捍卫的重要性。

2、自省能力

创业的过程中，每天都会遇到这样或那样的问题，创业者每天都会处理很多问题，那么如何能做到日日自省也成为了不可或缺的基础能力之一。

3、自律能力

创业最基本的精神就是坚持不懈，创业中的意外事件是家常便饭，要有这个心理准备。创业者最需要做的就是自律，无论是在生活还是工作，创业者都需要对自己每天的工作内容和目标进行规划，并且严格要求自己做好每一步工作。当然，并不是要让创业者成为工作狂，一味通过搞垮身体来创业，而是要让创业者明白什么时候该工作，什么时候该回归生活。笔者认为，创业者最好就是养成提前完成任务的习惯，然后当天进行总结并规划第二天的目标，这样既能够高效完成任务，也不会产生"拖延症"。

4、自学能力

创业者都是孤独的，不要指望任何人能持续帮你补短。想要成功创业，那就需要具备强大的学习能力，学习别人的成功之道来弥补自己事业上的不足之处。做到自给自足才是创业王道。

看完本文，相信你已经对创业自律有哪些内容有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试紫薯百科推荐的方法去处理。